Foram mais de 17 horas de viagem novamente, e o tempo está terrívelmente frio, minha pele esta muito seca, toda pinicando (affff…nao há hidratante q resista por aqui…), minha boca rachada e até ontem a noite o aquecedor do meu quarto nao passava de 18 graus. Mas tem uma coisa q esta muito diferente desta vez, desde antes da saída de casa: meu estado de espirito!
Eu sei q ficar sofrendo com isso é simplesmente agravar meu desgaste. Eu nao tenho outra opçao enquanto estiver nesta area de atuaçao profissional, e por opçao minha, pretendo me manter nela por mais alguns anos. Como fazer com q esta opçao entao, seja suportável?
Acho q aceitar os incomodos com alguma resignaçao ajuda…criar pequenos confortos também, e enfim, entender q isso nao vai durar a vida inteira.
Sei q muitas pessoas adorariam estar em meu lugar, afinal, para a grande maioria das pessoas, viajar a trabalho significa SÓ coisas boas – e pra mim, até alguns anos atras tb era, de certa forma…mas depois de alguns anos isso vai se tornando menos agradável, acreditem…principalmente se vc tem bons motivos pra querer estar em casa.
Ocorre que ainda assim, existem alguns prazeres e é neles que tenho q me apoiar para deixar estas viagens mais suportáveis. Existem os bons hoteis (na maioria das vezes 
De qq forma, o meu sofrimento geralmente começava em casa…um tempo antes…com a preparaçao da logistica da minha filhota. A fase critica passou graças a deus, hj maiorzinha, ela aceita bem minha ausencia durante alguns dias e se diverte enquanto estou fora na casa da vovó (como agora), em mini-ferias (como já aconteceu antes) ou até mesmo testando as habilidades do papai na nossa casa mesmo (como na ultima viagem antes desta).
Resolvido entao meu maior motivo de angustia emocional, só me sobrava a parte do desgaste fisico…eu nao tenho medo de aviao, nunca tive…mas tenho dificuldades para relaxar e dormir como um monte de gente…a turbulencia me deixa incomodada e eu geralmente vejo as longas horas passarem diante de mim numa tortura exaustiva, sem pregar os olhos. Qdo tenho viagens longas como esta de door-to-door umas 20h, eu já começava a me estressar antes com a necessidade de descansar (pq a gente chega e tem q estar no ritmo e no clima pra atividades, seja lá o qto quebrado ou jet-lagged se esteja).
Bem…na semana passada eu fiz tudo diferente. Já tinha resolvido a logistica e a pqna estava animada. Voltei do carnaval e já arrumei a malinha dela e a minha tb. Na arrumaçao da mala descobri q fui aprimorando minhas habilidades e hj sou absolutamente economica no q trago – conto as peças de roupas por dia e me concentro no conforto mais do q na beleza. Minha mala se tornou mais leve. Dá até pra trazer o café da manha! Ah sim…comida em hoteis geralmente é boa, farta…nos EUA é super calorica e super farta…eu tenho q garantir q estas viagens nao sejam spas de engorda. Desde q passei a viajar mais, levo comigo bisnaguinha integral e um neston fast ou molico fast na mala pro café da manha – assim, durmo um pouco mais e já saio do quarto direto pras reunioes. Se faço um almoço bom a noite tento pegar levissimo…se sei q haverá um jantar especial, faço um almoço mais modesto.
Enfim, fazendo malas mais compactas e incluindo coisas q mantenham minha rotina mais ou menos dentro de como ela é, eu diminuo o impacto do desgaste.
Mas e aí?…nao era só isso…eu tinha q resolver a questao dormir. Preparei um kit de protetor de ouvidos e aqueles de olhos, mais um relaxante muscular (q normalmente tomo qdo chego pois venho arrebentada de dor nas costas) e coloquei na bolsa. Como estes voos geralmente saem perto da meia noite, comprei um toddynho e dispensei o jantar a bordo – tomei meu relaxante muscular com o toddynho, fui ao banheiro escovar os dentes, passei meus creminhos, me acomodei com os protetores e tcham tcham: consegui dar alguns cochilos!!!!! Isso foi incrivel!! Teria sido melhor se atras da minha poltrona nao tivesse um cara gorducho q nao parava de balançar a perna e tremer a minha poltrona…(pra nao ficar aborrecida comecei a pensar q era daquelas poltronas com massageador rsrsrs), tb haviam duas mijonas ao meu lado q pediram pra levantar 2 x…mas o q importa é q no final, eu acabei vendo apenas 2 filmes, e provavelmente do primeiro voo de 9h devo ter conseguido dormir umas 3h! Depois de tantos anos, isso foi muito bom. A turbulencia como sempre me deixa tensa, mas eu tentava dormir sempre q ela acalmava.
Por fim, na vespera da minha chegada ao hotel, reservei uma massagem anti-stress pra pouco depois da minha chegada. Eu sabia q viria cansada…com fome…com frio rsrsrs. Daí q a combinaçao foi perfeita! Cheguei exatamente assim, pedi um lanchinho, tomei banho e fui pra massagem…qdo voltei, estava pronta pra dormir minhas 12h de sono
Resumindo – aceitar q tenho q lidar com isso sempre foi algo dificil, mas q realmente me tem me ajudado a tentar tirar algum proveito e minimizar os desgastes que a viagem tras. Até pouco tempo atras eu só pensava no impacto pra minha filha…com isso resolvido, pude me concentrar em mim novamente e foi bom!
Minha meta para este ano é tentar me estressar o menos possível com todas estas situaçoes, sejam viagens, sejam remodelaçoes q tenho q implementar em meu pessoal, sejam novas demandas (chamadas oportunidades rsrs), etc etc etc…eu estou me esforçando para dar a dimensao correta para o impacto q estas coisas todas podem ter sobre mim. Quero viver bastante e sei q se nao passar a ter uma postura um pouco menos passional e imersiva nos desafios profissionais, estarei comprometendo minha saúde (e isso ainda é algo q vale muito!).
E agora…soninho na cama ma-ra-vi-lho-sa do meu quarto! Amanha terei mais um dia produtivo – até o fim da semana estarei em casa com minha familia. Mas enquanto a semana nao termina, aproveitando o melhor q posso e dando o melhor q posso para fazer jus o tempo investido
bjinho
